作者卧龙心灵,燃梦文化执行董事兼经理,创始人:
本栏目以心理学为主体,辅以额外的方法和技巧,帮助朋友们认识自我和人性,找到自己的人生方向,不再被痛苦的生活折磨,不再迷茫,开启自己的潜能和能力,找到属于自己的精彩快乐人生。
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什么是态度主导型行为?国外有个实验,把普林斯顿大学和达特茅斯大学的足球比赛拍下来,给两所大学的学生看。
普林斯顿大学的学生指出,达特茅斯队的犯规比裁判指出的要多,而达特茅斯大学的学生则认为,多次达特茅斯队的犯规都没有得到处罚。
为什么一场球赛会有两种不同的判断?这就是态度主导型行为的影响,即一个人的主要价值观和自我概念会影响他对他人和自己的态度和行为。
普林斯顿的学生在努力保护自己的学校,荣誉和贬低达特茅斯的团队。同样,达特茅斯的学生也有类似的心理。
婆媳相处。为什么会被恶毒的婆媳欺负?主导行为的是错误的态度,顾虑太多,太善良,总是采取“与人讲和”的态度。
很多婆媳被恶意一方欺负,担心儿子的婚姻,担心自己的未来,担心媳妇和老公的感情。他们觉得如果反击,肯定会引起更多的麻烦,生活会更加不幸福。所以他们总是采取退让和隐忍来应对对方的恶意。
他们不知道的是,一旦一个人对另一个人怀有恶意,“消极防御”的态度根本无法阻止其成长,只会让他陷入更深的痛苦生活。
如果不想被恶意的婆媳欺负,就要善用“态度支配行为”,善用的方法分三步走。
第一步:好话说七遍,警告三遍。
与人交流,赞美,恭维,赞美,不仅会增加人与人之间的距离,还会减少很多矛盾和冲突。产生这种效果的原因是人的虚荣心理在作怪。
和婆婆相处的时候,不管对方有没有恶意,我们都不要对对方有恶意。首先要尽职尽责,尊重婆婆和媳妇,不能让对方挑不出毛病。如果对方的恶意在把好话都说了一遍之后还没有消失,还一直想着对付自己,从自己身上获利,那就警告对方三次。
第一次警告委婉,夹杂着好话。第二次警告是好话五分,鼓励三分,威胁两分。第三个警告是三分好话,七分警告。
为什么要这么做?一是反击的时候能够占据真相,二是给对方更高的价格,三是给对方改变的机会。