红酒和美容的句子

1、 【尝试高强间歇运动】有氧运动40分钟以上才能启动脂肪燃烧模式，但如果你每天没有足够的时间预算，也可以尝试一些既省时又高效的运动方法，比如7分钟高强间歇运动，利用晨起或者睡前的几分钟完成几组动作，既不受场地的限制还有十分理想的热量消耗作用。

2、 【饮食健康】六种食材让你滋润过冬：①萝卜：消除积滞、化痰解热。②白菜：解毒除热、通利肠胃。③西葫芦：通利肠胃。④豆芽：滋阴通便利尿、提高大脑功能，防治口腔炎。⑤百合：清肺润燥、滋补益中。⑥枸杞：抗病美容、循序渐进。

3、 【电波拉皮】电波拉皮是将一些活性成分，如透明质酸，肽，视黄醇等一些对皮肤有益的特殊成分引入到真皮层，增加皮肤抗衰老的成分，这些成分的选择需要根据患者的皮肤类型。电波拉皮有助于振兴皮肤，增加皮肤弹性，软化皱纹和细纹，使皮肤看起来更健康和年轻！

4、 不仅人类的生命是可贵的，地球上的每一个生命都是宝贵的。每一件皮草，甚至是很小的一条皮草毛领都意味着动物巨大的痛苦。要保暖与时尚有很多方式，没有借口再穿戴皮草。我真的坚决不穿用小动物的皮肤制作而成的服装，这辈子都不会。

5、 【使用护肤精油的正确手法】大家在使用护肤精油时，最好在手心加温一下，以释放精油成分，然后均匀按在面部或者需要使用的位置，均匀按压，确保肌肤每一寸都被按压到，直到护肤精油被吸收。重点部位可以用拍打的方式，加快吸收速度，适当做做按摩也可以有效促进精油成分吸收。可以试试哦！

6、 【冬季护肤要点你要知摆脱脱皮细纹人人适用】1、补充与保持皮肤的水分与油分。2、洗脸时使用温与而滋润的洗面奶、洁面乳。3、促进皮肤血液循环改善微循环。4、冬季是皮肤进补与美白的黄金季节。5、冬季也不能忽视防晒。

7、 【秋季敏感皮肤可以自制芦荟蜂蜜面膜】将芦荟去皮，捣成糊状，到手加入蜂蜜搅拌，均匀地涂抹在脸上，等待15分钟后用清水洗去。芦荟是温和型的绿色植物，蜂蜜是纯天然的食物，温和物刺激，两者混合在一起很适合敏感皮肤的MM使用!能够预防脸上不长痘痘哦!

8、 【晚上开着灯睡觉会令脸上长出皱纹】外因性老化主要是紫外线照射导致肌肤状态恶化，而普通的卧室灯光在使用中几乎不含有紫外线。而在睡眠时，皮肤一直处于放松状态，因此，这种担心实在是毫无必要的。倘若你有开灯睡觉的习惯，那么更值得关注的是你的深度睡眠质量，而非皱纹的产生。

9、 【淘米水洗脸淡化痘印】淘米水不能倒，这可是个宝。淘米水中溶有大米中的蛋白质维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素与防止脂肪粒。将第一道洗去米表面脏东西的水倒掉，留下第二道淘米水，让它自然澄清，再去上面清水部分洗脸，脸色会变得越来越好痘印也会慢慢淡化。

10、 【保养程序间隔30秒】每道护肤工序间都应间隔30秒~2分钟，给皮肤一定的反应时间，才能更好地吸收保养品。听起来似乎比较浪费时间，做法其实很简单：拍上化妆水后可以用指尖轻轻拍打肌肤帮助吸收，乳液擦上后也要打圈按摩，感觉肌肤吸收完毕，间隔时间也到了。

11、 上学时某食堂厨师脱发，经常从炒饼里发现头发，一段时间后终于忍无可忍，向学校领导反映，领导特别有内涵，他看了看厨师的头，对大家说，请大家再忍耐一下，我保证最多不超过两个星期，这个问题就会得到解决。

12、 【蛋清柠檬面膜美白】材料：鸡蛋、柠檬汁。做法：①打一个鸡蛋，将蛋清与蛋黄分离;②在蛋清中滴入几滴柠檬汁，搅匀;③然后将蛋清柠檬在脸上涂抹均匀;④静敷十五分钟，或者感觉脸上的蛋清有一点干了就洗掉。

13、 【什么是花斑癣】花斑癣由一种嗜脂性酵母——马拉色菌引起的常见的轻微的常反复发作的角质层感染的浅表真菌病，好发于15-35岁的青中年人，主要表现为细碎脱屑的斑片伴色素沉着和色素脱失。

14、 【每天搓脚2分钟一月能掉10斤肉】医学研究表明，脚底存在着各脏器的反射区，按摩与刺激相应反射区，可促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的。除减脂外，还可调节内分泌，让你精神百倍，尽显活力哟。麻麻们速度学习起来。

15、 【迎香穴】位于人体面部的鼻翼旁，在延鼻翼到唇部的沟线中。方法：小棉棒斜向上按压鼻翼旁的迎香穴位置，稍微有些力度的进行按压，每按压一次则停留5秒，以此重复。功效：帮助身体内在排毒，从而改善肤色暗沉，另外还能修复位于鼻翼唇周的法令纹。

16、 【喷雾用法误区：喷雾停留的时间越长越好】喷雾在肌肤上的水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，停留时间长的话反而会带走肌肤内部的水分，为了更好补水，喷雾适宜停留的时间为1分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。

17、 【按揉眼周穴可明目，消除皱纹】1,用食指按住双侧睛明穴，垂直按压眼眶下承泣穴，按压双侧瞳子髎穴，每秒按压1次，共10次。2,两手食指指腹沿眼眶周围做小幅度按摩，共按揉5圈。3,用左手食中指将眼周有皱纹处皮肤撑开，右手指腹在皱纹处作轻轻按揉片刻。4,最后用指腹轻轻拍打眼周皮肤1分钟。

18、 【痘痘会传染或遗传吗？】荟草堂祛痘中心的专家告诉你:痘痘一般不会传染，因为它只是一种皮肤症状不会因为接触或空气传染。只有在毛囊堵塞时才暴发痘痘，进而在少氧多脂的环境下细菌繁殖导致炎症引起不同程度凸起，但是父母是油性皮肤或者是都长过痘痘的话，那么子女就是会有遗传病病史。

19、 【冬季皮肤怎么保养：含水量高水果】在冬季需要多吃含水量高的水果，这样可以有助于给皮肤补充水分，例如猕猴桃、苹果、甘蔗、石榴、梨子这类型的水果，不但可以补充皮肤水分，还能达到美白的效果，因此妹纸们在冬季可以多吃这类型的水果。

20、 【睡前瑜伽】坐角式，调整歪斜的盆骨，瘦腰效果明显，帮助打开腿部韧带，美化腿型。长期坚持练习还能使皮肤变得细腻平滑。1 坐下，双脚保持蹬直，慢慢打开双腿至极限，尽量伸直膝盖。2、呼气，手臂及上半身慢慢向前伸展。将腹、胸、下巴依次贴于床面。保持这个姿势约4至12次呼吸或更久.

21、 红枣对女性的七大好处一、红枣有补脾、养血、安神作用；二、驻颜祛斑、健美丰肌；三、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能；四、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用；五、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少；六、保健防病；七、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

22、 【DIY天然美白护肤】1.混合1/4杯牛奶、两汤匙燕麦片与红糖，轻轻搓洗，可每周一次。2.混合同等份的柠檬汁与蛋清，在锅里加热，直到成半固体状。取出，储存在罐子中，放冷藏库。凉了后敷脸15分钟，清水洗净。3.混合一汤匙西红柿汁、黄瓜汁、檀香酱与柠檬汁，敷脸直到面膜干后，用清水洗净。

23、 【粉嫩腮红的画法】1.在笑肌最高的地方，以打圆的方式由内往外渐渐晕开。2.用海绵粉扑蘸取薄薄一层腮红膏，轻轻点在笑肌上方。3.用指腹往颧骨四周轻轻的点推开来。4.用大号的腮红刷蘸取浅粉红色的粉质腮红，以斜扫的方式，扫上腮红。5.最后用唇刷蘸取粉色唇彩涂于嘴唇上，增加整个妆容的粉嫩感.

24、 【白芷粉+绿豆粉消痘印法】这个是汉方美容配方，是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可，用温水调效果最好。

25、 【白醋洗脸有什么好处】中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。而用白醋洗脸，可以达到杀菌祛痘、提亮嫩肤、祛斑美白、抗老减皱、软化角质、驱除倦容等等功效。

26、 【按摩手法 预防细纹】在眼周肌肤按摩时，需要拿捏好力道，如果太重，可能令肌肤受损，造成更重的细纹。按摩眼周时应以无名指进行，并以按抚的方式进行，以免拉扯眼周肌肤，形成更多的细纹。眼部穴道的按摩，可于早晚涂抹眼霜后，各按压一回，帮助眼部消除疲劳和浮肿，使得双眼更有神韵。

27、 【皮肤保湿】控制皮肤的水油平衡干燥秋冬季节，最容易长闭合粉刺，所以此时护肤重点就在补水保湿上了，在清洁皮肤的同时也要让肤质保持水油平衡，自然就能避免毛孔堵塞和闭合粉刺了，所以在干燥季节不妨选择高效保湿型的洁面产品。

28、 【教你生姜泡澡瘦腿绝招】1、每天或每两天泡一次热水澡，或是在热水中加入生姜。用搥排骨肉的捶肉 棒把姜敲碎，加入泡澡的热水中。记得生姜泡澡水位不可以超过胸部喔。2、泡完澡后，擦瘦腿霜，按摩之后包上保鲜膜。3、睡前抬腿至少20分钟。

29、 【苹果去痘印法】如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。使用方法：（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。（3）取下，脸用清水洗净。

30、 【温和去角质扫清障碍】毛孔过度角质化产生的黑头会令肌肤油脂分泌更加旺盛，定期温和去角质必不可少。含有水杨酸以及其衍生物成分的产品能有效约束皮脂腺，从根源控制出油。而且这些成分还能清理毛孔中的垃圾，是扫清毛孔障碍的“清道夫”。

31、 【茄子皮汁去除眼部色斑】茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一种有效的抗氧化剂，具有消除或减轻黑色素沉积的作用，将茄子皮削下后加入适量的纯净水，放入榨汁机中达成茄子皮汁，取化妆棉沾满打好的汁液，敷在眼部色斑位置。20分钟后用温水洗干净就可以啦。

32、 【打造精致小脸】1 、拉伸颈部，摆脱双下巴 2、畅通颈部血液循环 3、按摩肩前穴 4、掌心按摩 5、雕塑鼻线 6、消除眼袋肉肉 7、包覆脸颊 8、掐捏下巴 。很有效的呢，为了更漂亮，要努力哦！

33、 【小西红柿美容护肤养颜解密】小西红柿中含有丰富的营养可以很好的美白、保湿等等美容作用大家都知道，它的酸性汁液可以帮皮肤平衡PH值，经常食用不仅可以防癌，还能使肌肤变得更加细滑娇嫩，还能拿来做面膜呢。

34、 【脸上长痘能化妆吗】不少脸上长青春痘的人想以化妆来遮掩缺陷，其实这是不明智的。因为化过妆的毛孔内会积蓄许多粉底，再和空气中的灰尘、汗水混在一起，就变成很脏的污垢阻塞毛孔，不仅无法掩饰青春痘，反而会使情况更严重，使痘痘四处漫延。治疗期间更是要配合，否则对于恢复可是相当不利的哦。

35、 【酵母片美白面膜】功效：美白保湿，令肌肤更加白皙水润。材料：酵母片5-6片，黄瓜一根，鸡蛋一个，面粉适量，牛奶一杯。做法：1、将牛奶加温，把黄瓜榨成汁。鸡蛋清、及面粉混合均匀。2、将酵母片磨成粉末状，搅拌均匀即可。用法：1、洁面后，均匀涂在脸上。待15~20分钟后，用水洗净。

36、 【告诉你所不知道的柠檬功效】①柠檬是个开胃果：柠檬生津解暑开胃，喝一杯柠檬泡水让人精神一振，更可以开胃。②柠檬是美容果：延缓衰老抑制色素沉着③柠檬是降压果：预防心血管疾病④柠檬是化痰果：常吃柠檬清热化痰。

37、 我们去吹动雪花，让它飘飘扬扬，纷纷洒洒，去捉弄雪地里那个小女孩的头发、眼睫毛、鼻翼和双唇。去吹动柳絮吧!让云、柳絮的飘逸给多情诗人一点儿感觉。去吹开含苞的花蕾吧!还有那一颗颗忏悔、寂寞的心，你们更需要我们，更需要温存与柔情。

38、 【6种水洗出好肌肤】①牛奶洗脸，润滑美白；②白醋洗脸，提高皮肤活力；③淘米水洗脸，有助美白；④盐水洗脸，清洁去污，提亮肤色；⑤蜂蜜洗脸，提亮祛皱；⑥白糖洗脸，清除污垢。

39、 【打底妆容 无需过多装饰】过度堆积打底产品，其实应该这样做：脸上涂过多打底产品其实百害而无一利，不但使皮肤干燥、不自然，还容易堵塞毛孔。想要妆容效果更持久，无需过度打底，只要在定妆后喷上喷雾就可以了。既不会因皮肤出油而显得油光满面，也使你的妆面一整天都清新自然。

40、 【苹果的美白祛斑功效】苹果中含有0.4%的蛋白质、0.4%的脂肪、0.8%的粗纤维与各种矿物质等。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收。所含的大量水分与各种保湿因子对皮肤有保湿作用；丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，促进新陈代谢，助你排毒养颜。

41、 【超有效的治疗脱发、头屑、头痒哦，脱发的妹纸不用愁】桑树根皮4钱、水2两，加陈醋2亮烧开洗头，一日一次，洗后不要用清水冲洗，连用5天，能促进头皮血液循环哦~还有固发作用，并治疗头屑、头痒、可再生头发，快拥有一头长发吧。

42、 【简单有效的瘦腿运动】①尽量抬腿！并保持此一姿势数秒种，直到双脚感到疲乏为止。②缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起，直到与大腿同高处，保持此姿势30秒后收腿。以10－15次为一组动作，不妨在做完一组动作后，再逐渐增加运动量。

43、 【冰封油腻腻】中午温度升高，皮肤会因温度升高与紫外线照射，出油现象扑面而来。皮肤表面温度每升高一度，出油量会增加10%~20%。冰封油腻腻两步搞定：1，准备一条完全不含水分的冰毛巾放在密封的拉链塑胶袋中；2，将冰镇的毛巾轻放在脸上，利用冰空气瞬间降低表皮的温度，让出油现象获得改善。

44、 【明星青睐的5种另类瘦脸偏方】1、早晚按摩5分钟：松弛、水肿都有效。2、周围环境避重就轻：消水肿。3、做一次SPA：排毒+瘦脸。4、高科技导入方式：紧致效果更显著。5、口服胶原蛋白：明星瘦脸绝招。

45、 【头发防晒】造成染发退色的第一大罪魁是水洗，第二是日晒！可在头发上抹防晒来保护发色。如果不想把头发弄得油腻腻的，可以选择酒精为基质的防晒喷雾。酒精对皮肤有损害，对头发却没有，而且这类产品干起来很快。如在阳光直射的地方最好每过一段时间就喷一次。

46、 【皮肤油需要补水吗?】皮肤出油多其实也是缺水的一种表现，很多童鞋的皮肤都是属于多油缺水型，如果不能及时地补水，就会使多油的状况愈演愈烈，导致皮肤出现外油内干的现象：皮肤就会饱受多油造成的毛孔粗大、黑头、痘痘增多等困扰。建议：平时注意清洁并及时给皮肤补充充足水分~

47、 【莲藕可排毒养颜】莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。

48、 【除面部皱纹】鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效 。

49、 【家庭实用去皱方一】①将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加适量蜜糖，放一周后取出使用，可润滑皮肤及去皱。②香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上可去皱。③西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可使皮肤清爽润滑。④将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。